Não se controlar diante do alimento é um problema para você?

Conheça essa Estratégia de Emagrecimento que está ajudando dezenas de pessoas a eliminarem até 7kg em apenas 21 dias.

Depois de muito estudar, conversar e atender pessoas com excesso de peso, pude compreender melhor não só as dificuldades que você sente, mas as dores relacionadas a todo esse processo.

Sei que não é fácil ouvir de quem não sabe o que você passa, que “você não emagrece por que não quer” ou ter o tempo todo pessoas monitorando o seu peso e o que você come.

A diferença entre uma pessoa com excesso de peso para uma pessoa magra, é apenas que a pessoa magra desenvolveu padrões comportamentais que auxiliam diariamente na manuteção do peso.

E isso faz toda a diferença no sucesso do processo de emagrecimento!

Para mudar padrões comportamentais você precisa primeiro mudar a  sua forma de pensar, pois pensamentos geram sentimentos, sentimentos geram comportamentos e comportamentos geram ações.

Pessoas magras pensam diferentes de pessoas gordas, quando estão diante do alimento.

E isso gera ações diferentes no processo. 

“Domine sua mente que o seu corpo emagrecerá!”

Você sabe quais são as 3 características mais importantes das pessoas que conseguiram emagrecer sem sofrimento?

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1 - Aplicaram técnicas mentais para emagrecer

O pensamento é o principal responsável por nossas ações, é por meio dele que resistimos a algo ou não. Como já mencionei, pensamentos geram sentimentos, sentimentos comportamentos e comportamentos geram hábitos.  Se você pensar que aquele alimento é irresistível, sua mente não vai se esforçar para evitá-lo. Mas se pensar que ele está impedindo você de ter o corpo que deseja, tenderá a agir diferente. Pessoas magras sabem o que pensar quando estão diante do alimento, e isso influencia diretamente em sua ação naquele momento.

2 - Identificaram crenças que limitavam o seu emagrecimento

Você sabia que cerca de 95% das nossas ações são geradas pela nossa mente inconsciente. Ou seja, aquilo que você acredita sobre algo, tem total influência no sucesso ou fracasso da sua caminhada. Pessoas que conseguiram emagrecer, descobriram suas crenças que estavam impedindo-as de emagrecer.

3 - Identificaram padrões comportamentais destrutivos

A maioria das coisas que fazemos no nosso cotidiano está automatizada em nosso cérebro, pois com a repetição de ações criou-se conexões neurais para facilitar a execução daquelas ações com um menor esforço mental. Para ter sucesso no emagrecimento é preciso identificar padrões comportamentais que estão impedindo você de perder peso. A partir do momento que você sabe quais são esses padrões, você tem condições de combatê-los.

A MENTE É RESPONSÁVEL POR PELO MENOS

80%

DO PROCESSO DE EMAGRECIMENTO.

POIS ELA DECIDE ENTRE O PARAR E O CONTINUAR.

Adquirindo essas 3 características você terá alguns benefícios, como:

Você irá emagrecer sem sofrer, pois tenderá a fazer boas escolhas diariamente.

Maior controle quando estiver diante de comidas que te engordam,isso  irá fazer com que você não fique perdendo tempo estagnada(o) no mesmo peso.

Maior foco, pois suas técnicas mentais irão fazer com que você pense o que precisa nos momentos de fraqueza. Com esses pensamentos nos momentos certos, você irá gerar forças para continuar a caminhada em busca de seus resultados.

Se você não tem sua mente alinhada ao seu objetivo, você está fadada(o) ao fracasso em seu processo de emagrecimento. Pois você conseguirá brigar contra ela até certo ponto, a partir do momento que ela reassumir o controle se você tiver uma “mente gorda”… Já sabe o que vai acontecer.

COMO VOCÊ SE SENTIRIA SE PERDESSE ATÉ 8% DO SEU PESO EM APENAS 21 DIAS? 

Imagine que você tomou a decisão de alinhar sua mente ao seu objetivo de emagrecer em apenas 21 dias.

Com isso, você irá identificar padrões comportamentais destrutivos, que estão fazendo você ganhar peso. Com a identificação e quebra desses padrões você PARA o processo de ganho de peso.

Uma outra coisa que irá acontecer com você nesse período é aprender técnicas mentais que farão com que você faça escolhas mais saudáveis e a consequência disso é a perda de peso.

E então, você descobrirá as crenças que te levaram ao corpo que você tem hoje. Após a identificação, você terá condições de trabalhá-las para que possa ir mais longe.

Com o conhecimento e aprimoramento dessas habilidades você tem condições de emagrecer de forma mais fácil e menos dolorosa. Pois o “não comer algo” será uma opção e não uma imposição/restrição.

Não tem mágica

Não tem mágica. Assim como dezenas de pessoas que conseguiram emagrecer, você terá apenas que colocar em prática o método que será ensinado!

Utilizando a metodologia da  Estratégia de Emagrecimento em 21 dias , dezenas de alunos já eliminaram mais de 100kg em pouco tempo.

Para você ter ideia tive uma aluna que eliminou 4kg em apenas 4 dias.

E outras tantas que perderam seus respectivos pesos que não conseguiam há meses.

raphael miranda coach - emagrecimento

Alguns resultados...

Bônus

Algumas receitas para um delicioso café da manhã low carb – Senhor Tanquinho

Treinos de 10 a 15 minutos para fazer em casa, excelente para quem não tem tempo!!!

Raphael Miranda Coach
raphael miranda coach

20 receitas para emagrecimento e ganho de massa – Nutricionista Giovana Guido

Certificado de participação.

O que estão dizendo...​

GARANTIA INCONDICIONAL

Estou tão absolutamente certo de que a Estratégia de Emagrecimento em 21 dias, vai ajudar você a perder peso que estou oferecendo uma garantia incondicional.

Se por qualquer razão você achar que não irá emagrecer com essas técnicas, basta enviar-me um e-mail no prazo de 7 dias de sua compra e eu vou reembolsá-lo(a) imediatamente!

Você não tem nada a perder!

Corra o risco de emagrecer em apenas 21 dias!

Garanta sua vaga!!!

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Compra segura.

Sobre o autor

> Graduado em Educação Física (Universidade Planalto do Distrito Federal)

> Pós-graduando em Fisiologia do Exercício Aplicado a Saúde e Performance (Faculdade ICESP – Brasília)

> Formação em Coach de Emagrecimento Consciente (Instituto Helth Coach)

> Amante de esportes, incentivador de um estilo de vida ativo e saudável, busco auxiliar pessoas comuns a obterem os resultados desejados.

 

Objetivo

Meu maior desejo é fazer com que você consiga se desenvolver e assumir o controle do seu peso.

Isso não tem nada a ver com os padrões de beleza impostos pela sociedade, tem a ver com VOCÊ! Com o que você sente em relação a isso, com o que pensa, ouve ou acredita

Meu objetivo é fazer com que você se sinta bem, melhore sua autoestima, tenha mais disposição, melhore sua qualidade de vida e saúde, reduzindo riscos de doenças que estão associadas ao excesso de peso.

Isso é o que importa!

Até mais.

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